ספת כושר מתכווננת אידיאלית לעבודה עם משקולות חופשיות. שלדה ופרופיל מסיבים במיוחד.
כריות ספסל נוחות ועבות עם ריפוד נוח ונעים.
מייצבים מיוחדים מקדימה ומאחורה למניעת תנודות.
הספסל מתכוונן במהירות ובקלות ל-6 מצבי שיפוע שונים כולל שיפוע עליון, מצב מאוזן ושיפוע שלילי לתרגילי כפיפות בטן.
כולל מאחז לרגליים עם 2 ספוגים עבים וידיות אחיזה.
ניתן להרכבה עצמית פשוטה.

לספת הכושר 329 כן משקולות ייעודי מק"ט 329r הניתן לרכישה בנפרד